Dendrobium är en orkidé som länge använts inom traditionell kinesisk medicin för att öka energin och potensen, stärka immunförsvaret samt för att sänka febern och lindra smärta.

Det senaste året har varianten Dendrobium Nobile blivit populärt som bantningsmedel och pre-workout-supplement för att höja energin i kroppen, ge välmående, öka styrkan och muskeltillväxten samt förbättra humöret, piggheten och motivationen.

Dendrobium är det latinska namnet på ett släkte orkidéer som växer i Kina, Taiwan, Indien, Himalaya, Thailand, Vietnam och Laos. Dendrobium Nobile är en av de 50 fundamentala örterna i traditionell kinesisk medicin (shí hú på kinesiska). Det säljs som tepåsar i många asiatiska butiker och hälsokostbutiker och används främst för att återställa vätskebalansen och som en hjälp för att återfukta magen och lungorna.

Det ämne i dendrobium som står bakom de positiva effekterna kallas fenyletylamin, även känt som PEA vilket är en förkortning av engelskans phenylethylamine. Fenyletylamin är en centralstimulerande alkaloid som är släkt med efedrin, meskalin, dopamin, noradrenalin, adrenalin och amfetamin. Fenyletylamin är det ämne i choklad som ger välmående och är troligtvis det ämne som ger välbefinnandet efter träning.

Fenyletylamin frisätter noradrenalin och dopamin i hjärnan. Noradrenalinet gasar igång kroppen, ökar pulsen, får hjärtat att slå kraftigare och utvidgar luftrören vilket ökar syresättningen av blodet. Dopaminet ger välbefinnande och ökad muskelkontroll. Därmed gör dendrobium att du blir pigg, full av energi, orkar mer på träningspasset och mår allmänt bra.

Eftersom kroppen går upp i varv frigörs energi från cellerna. Det samt kroppens ökade ämnesomsättning gör att fler kalorier förbränns än vanligt vilket gör att dendrobium även kan göra att man går ner i vikt.

Det har inte gjorts några ordentliga vetenskapliga studier med dendrobium på människor.

Fenyletylamin är en kusin till amfetamin, vilket gör att vissa grova, enkla drogtester kan ge falskt utslag för amfetamin. Om så händer ska man be om ett blodprov eller mer avancerat drogtest. Dendrobium och fenyletylamin är inte narkotikaklassat eller dopingklassat.